COPD

Door COPD is ademhalen moeilijker geworden. Elke ademhaling kost energie. Dat is vaak frustrerend. Bewegen kost meer moeite dan bij iemand zonder longklachten. Toch is het erg belangrijk dat iemand met COPD voldoende beweegt. Spieren worden getraind en de conditie wordt verbeterd. Zo wordt vermoeidheid verminderd en kan iemand sneller herstellen van bijvoorbeeld de griep.

Patiënten met COPD gold II die willen starten met bewegen of het bewegen weer willen oppakken maar niet zo goed weten hoe ze dat kunnen doen, kunnen een beweegprogramma gaan volgen. Bijvoorbeeld als er doelstellingen aanwezig zijn in de vorm van:

  • Stimulatie nodig voor gezonder beweeggedrag (Nederlandse Norm voor Gezond Bewegen)
  • Verminderen bewegingsangst en vermijdingsgedrag
  • Vergroten inspanningsniveau
  • Overgang naar meer structureel bewegen in de thuissituatie à zelfstandige beweegactiviteiten/oppakken sport

Inhoud Beweegprogramma: 12 weken programma waarbij het doel gelegen is in bewegingsstimulering: het bevorderen van een actieve leefstijl.

  • Intake om een goede indruk te kunnen krijgen van de gezondheidsproblemen en om de doelstellingen van het beweegprogramma zo goed mogelijk te kunnen afstemmen
  • Gedrag veranderen (op het gebied van bewegen en indien nodig andere leefstijlfactoren)
  • Vergroten fysiek inspanningsvermogen: kracht en uithoudingsvermogen
  • Secundaire preventie: verminderen risicofactoren, ontwikkelen actieve leefstijl (zelfmanagement) met evt. intensieve samenwerking andere disciplines zoals een diëtiste

Er is altijd een verwijzing van longarts/huisarts noodzakelijk waarop vermeld staat: Beweegprogramma Copd met de intentie het verbeteren van beweeggedrag en het verkrijgen van een actievere leefstijl. Vragen t.a.v. het beweegprogramma kunnen gesteld worden via info@lshp-weert.nl, telefonisch of aan de balie van ons secretariaat.

Voor COPD-patiënten met een ernstigere graad van gold II en gold III en IV hebben wij een alternatief revalidatieprogramma. Dit is bijvoorbeeld bij mensen die beperkingen hebben bij het hoesten of een sterke vermindering van het inspanningsvermogen hebben. Als u twijfelt neem dan contact op, we kijken dan samen welk programma het beste past.

Inhoud Revalidatieprogramma: Binnen het revalidatieprogramma wordt specifiek gekeken waar de doelstellingen liggen van de patiënt. Samen wordt er dan een behandelplan opgesteld met de optimale behandeldoelstellingen. Deze kunnen bijvoorbeeld liggen op het gebied van:

  • Het krijgen van meer informatie over COPD
  • Het leren omgaan met COPD
  • Het ontmoeten van lotgenoten en het delen van ervaringen
  • Het verbeteren van spierkracht en conditie
  • Ademhalingsoefeningen en oefeningen ter verbetering van de ademspierkracht
  • Aanleren van ademtechnieken om de kortademigheid te verminderen
  • Aanleren van technieken om productiever te kunnen hoesten
  • Verbeteren van de lichaamshouding

Voor het revalidatieprogramma is altijd een verwijzing noodzakelijk van longarts/huisarts.

Wij informeren u graag over de mogelijkheden m.b.t. vergoeding via uw zorgverzekeraar van zowel het beweegprogramma als het revalidatieprogramma.

Neem contact op

Heeft u vragen of wilt u een afspraak maken? Vul onderstaande gegevens in dan nemen wij contact met u op.

Niet leesbaar? Verander tekst. captcha txt